Přáli byste si pohodu pro sebe i své miminko v prvních měsících společného života?
Zažíváte nepříjemné situace, kdy vaše miminko propadává v pláč? Trápí vás, když máte pocit, že jej nedovedete utišit? Připadají vám tyto chvíle nekonečné a cítite, že už vám ,,docházejí nervy?"
Když jsem opakovaně držela v náruči svého prvorozeného syna, který plakal a kroutil sebou, byla jsem nezradná. Jediné mé přání bylo, aby to už skončilo. Mrzelo mě, že má bolesti a vyčitala jsem si, že jsem asi udělala někde chybu. Zase.
Nechtěla jsem to zažívat.
Začala jsem tedy shánět informace a zkoušet, co by nám oběma pomohlo. Protože moje psychická pohoda byla stejně důležitá jako pohoda jeho trávení. Díky uzpůsobení každodenní péče jsem už nikdy neprožila štafety probdělých nocí a šíleného období tzv. tříměsíční koliky.
Pokud se potýkáte s bolestmi bříška u svého miminka, tak už jistě víte, že takové chvíle bývají náročné. Může pro vás být těžké udržet si nadhled a neztrácet trpělivost. Přesto toho můžete dosáhnout.
Jako maminka moc dobře znám:
- ten nepříjemný pocit, že nedovedu utišit svoje plačtivé miminko,
- tlaky okolí, když se všichni kolem tváří, že mají pohodové mateřství a mě to pořád nějak drhne,
- ostýchavost a stud, protože něco nevím,
- nesmělost požádat o pomoc, vždyť to přeci musím zvládnout sama.
Čtyřnásobnou maminkou jsem se stala během necelých šesti let. Díky tomu jsem si skutečně vryla pod kůži, jaký je život s malinkými dětmi. Během té doby jsem z něj vpodstatě nevystoupila. S každým novým členem naší rodiny přišly i nové situace. Pokaždé však bylo znát, že jsem mnohem více v klidu a čerpám z předchozích zkušeností.
Vidím, jak moc pomáhá vzájemné sdílení a empatie. Zvlášť v tak náročné životní roli jakou jen mateřství může být.
Zajímá vás:
- jak správně své miminko chovat a polohovat?Nalezněte zde vhodné polohy pro novorozence a nejmenší kojence, které jsou doporučovány s ohledem na správný psychomotorický vývoj dítěte.
- jak aktivně miminku ulevit od bolesti?Zjistěte, jak vám může pomoci teplo a jaký druh masáže je pro oblast bříška nejvhodnější včetně správné volby masážního oleje.
- jak utišit plačtivé miminko?Získejte konkrétní postupy a informace k tomu, abyste uspokojily základní vrozené potřeby svého miminka.
- výčet vhodných poloh pro odříhnutí miminka?Naučte se několik variant, jak nabídnout děťátku vhodnou polohu k odříhnutí. Opět s ohledem na věk dítěte a jeho správný psychomotorický vývoj.
- bezplenková komunikační metoda?Záležitost jen pro eko, bio, křovákové maminky? Ale kdepak! Přesvědčte se, že metoda opravdu funguje.
Pokud jste si na některou z otázek odpověděli ANO, je e-book právě pro vás!
Představte si...
že zvládáte vypjaté situace s mnohem větší pohodou, protože znáte příčiny bolavého bříška svého miminka. Rozumíte jeho vrozeným potřebám a dovedete je vyslyšet. Nestresujete se, jaká bude další noc, protože již víte, jak miminku ulevit.
Je krásné držet své miminko v náručí a zároveň si v sobě nést pocit, že jste to zvládli. Že jste jako rodiče postoupili o další stupínek výš. Že jste zkrátka dobří!
Reference
,,Zpracování e-booku je moc hezké, veselé a barevné. Četl se mi opravdu dobře. Oceňuju, že je v e-booku zmíněna i BKM (bezplenková komunikační metoda). Určitě má potenciál pomoci maminkám, všechno je hezky shrnuté. Z jídelníčku třeba nějaké recepty za 6 měsíců vyzkouším. ;)"
,,Celkově se mi e-book četl dobře. Informace jsou dobře popsané, srozumitelně pro všechny, které téma zajímá anebo trápí. Důležité věci jsou vypíchnuté. Myslím, že e-book může být přínosem pro maminky, které neví, co se děje a rády by zjistily něco více o svých miminkách. A jak to celé třeba řešit i jinak, než to radí o generaci starší maminky nebo babičky. Osobně jsem zvyklá na klasickou kuchyni, ale tuším, že i malá změna podle jídelníčku by mohla pomoci i zbytečným poporodním kilům. “
,,Zpracování se mi líbí, je to stručné a ne zdlouhavé. Určitě by mi pomohlo mít všechno na jednom místě a přečíst si to už v porodnici. E-book je stručná příručka. Nemusím ztrácet čas hledáním na netu a v diskuzích. Recepty mi přijdou fajn, já jsem měla pocit, že vlastně během kojení nesmím skoro nic jíst. Myslím, že takhle by se jíst mělo.“
Co se díky e-booku naučíte?
- Pochopíte, jaké jsou možné příčiny dětské koliky.
- Dostanete podrobné vysvětlení, jak miminku ulevit, když ho trápí bolestivé bříško.
- Dozvíte se, jakými způsoby je možné celé situaci předejít.
- Přečtete si o důležitosti psychické hygieny rodiče.
- Získáte praktické tipy v inspirativním jídelníčku.
Nahlédněte dovnitř e-booku
Pokud se pro e-book rozhodnete, získáte navíc jako dárek
JÍDELNÍČEK MÁMY V HÁJÍCH
Připravila jsem pro vás speciální jídelníček. V období kojení jsem takový vždy hledala, ale nenašla. Tak jsem ho nakonec vytvořila sama. A nyní vám jej nabízím jako inspiraci. Součástí jídelníčku jsou snídaně, obědové polévky a věčeře na celý týden. Navíc získáte nápady na svačiny a druhé večeře pro celou rodinu.
Po kliknutí na tlačítko „DOTAZ K E-BOOKU“ vyplňte kontaktní formulář. A těšte se na přísun informací, díky kterým budete moci získat nadhled a přinést tak větší pohodu pro sebe i své miminko.